白癜风的心理护理

白癜风是一种易发性的皮肤病，不过一般情况下较容易发生在人体易暴露的部位，特别是头面部，严重影响人们的外观，一般无自觉不适，亦无需进行特别的护理操作，但在治疗中具有护理意义的深远性，却非一般护理要求所能达到的。

   白癜风的心理护理可以用以下6种方法：

1、意识调节，人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。
2、语言调节，语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，
3、注意转移，把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。
4、行为转移，把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。
5、释放法，让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气从而达到松弛神经功能的目的。
6、自我控制，开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果。另外，若有条件的话，患者不妨可以去参加旅游，这种方法也是可以陶治患者的情绪。

   心理暗示对白癜风是把双刃剑

   对于白癜风的治疗可以分为两种，暗示及明示。那么，什么是暗示呢？暗示分为日常交往暗示和心理治疗暗示两种。心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。这些信息反复重播，在人的潜意识中积累下来。当人们购物时，人的意识就受到潜意识中这些广告信息的影响，左右你的购买倾向。人都会受到暗示。受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力，当人处于陌生、危险的境地时，人会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断。因此，人的受暗示性的高低不能以好坏来判断，它是人的一种本能。因此，对于白癜风的发病机理来说，无论是心理上的压力还是暗示，也都会影响到某种病的发生。这种方法对于白癜风患者病情的康复是很不利的，但如果能够充分利用好心理暗示的作用，对于白癜风的治疗也可起到促进作用。

白癜风的治疗中心情的治疗也很重要

   白癜风的发病原因不同，因此，对于治疗来说，也是一件较困难的事情。事实呢，在治疗白癜风的过程中，很多白癜风患者一味注重医学本质上的治疗，却忽略了心理上的调节治疗，殊不知心理上的治疗对白癜风的康复有着不可忽视的重要作用。心理治疗主要运用心理疏导，来调整患者的情绪，从而达到自我调整身心状态的目的。很多患者在患病前由于某种环境刺激或者精神创伤后不幸发病，发病后又因为自己的不幸导致情绪的波动，继而白癜风病情更加严重，对于这类的白癜风患者，一定要及时寻求心理医生的帮住，及时疏导情绪和心情，正确面对的病情，积极的配合治疗，拥有一个良好的心态观念是十分重要的，因而面对白癜风的治疗也要有积极的心态来治疗。由于生活中大部分人对于此病并没有一定的认识，因此，常常给患者一种歧视的眼神，而对于白癜风患者来说，在生活中，完全没有必要理会这种奇怪的眼神，要活的自在，要用一颗乐观的心态看待生活中的所有事物，只有良好的习情才是治疗白癜风的关键。另外，患者在平时的生活中一定要养成良好的饮食习惯，只有良好的饮食才可以充分补充到体内元素的缺乏。